Czy jaszczurki mogą śnić?
Wzorzec snu jaszczurek jest podobny do ludzkiego i mógł pojawić się setki milionów lat temu. Pewne formy snu zaobserwowano nawet u robaków, jednak dotychczasowe badania wskazywały, że głęboki, wolnofalowy sen przeplatany snem paradoksalnym z szybkimi ruchami gałek ocznych (REM) występuje…
GABA-ergiczne sny… Sny na zawołanie!
Aktywacja neuronów GABA-ergicznych w rdzeniu przedłużonym wywołuje u śpiących myszy natychmiastowe przejście do fazy snu REM, czyli fazy marzeń sennych – informuje czasopismo „Nature”. GABA-ergiczne sny… Sny na zawołanie! Do tej pory sądzono, że rdzeń przedłużony (medulla oblongata) – jedna…
Czy wiecie, że spanie na boku pomaga skuteczniej oczyszczać mózg?
Pozycja, w której śpimy, ma znaczenie dla skutecznego oczyszczania mózgu z toksyn – informują naukowcy, których wnioski ukazały się w “Journal of Neuroscience”. Czy wiecie, że spanie na boku pomaga skuteczniej oczyszczać mózg? Oczyszczanie tkanek mózgu ma istotne znaczenie, gdyż…
Budzisz się minutę przed budzikiem?
Budzisz się minutę przed budzikiem? Otwierasz oczy, patrzysz na zegarek, a ten wskazuje 6.59? Nie jesteś jedyny. Wiele osób budzi się na chwilę przed tym, jak zadzwoni budzik. Wszystko za sprawą wewnętrznego zegara, który dba o to, byśmy nie spóźnili…